Det er faktisk sådan, at allerede efter 20 minutter i samme stilling, vil muskler og bindevæv tilpasse sig og tage form efter den stilling.
- Hvis dit bilsæde ikke er helt "perfekt", så opdager du efter længere køreture en ømhed i ryggen, når du stiger ud.
- Hold evt. ind en gang imellem og stræk dig, hvis du skal køre langt.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar